キューサイ ヒアルロン酸コラーゲンの口コミ!毎日続けて摂り美肌や便秘解消に!


私が日頃から美肌キープのために摂っているサプリメントは、青汁で有名なキューサイで出されている「ヒアルロン酸コラーゲン」です。

年齢と共に体から減っていく体に必要な大事な成分が摂取できます。

この商品のコラーゲンペプチドは、豚皮から抽出したコラーゲンを低分子化したものです。

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さらに特徴は、コラーゲンペプチドに高純度のヒアルロン酸とコンドロイチンが含まれている事です。

美肌づくりは勿論、体の節々の痛みなどが気になる方にも喜ばれそうな一石二鳥の商品だと思います。

このサプリメントは粉末状になっており、1日に専用スプーンにすり切り2杯(2.5g×2杯)を目安に、好きな飲み物や料理と一緒に召し上がれます。

ご飯やお味噌汁、スープ、ジュース、コーヒー等にさっと入れて摂る事が出来ます。

ちなみに、専用スプーン2杯(5g)あたりに含まれるコラーゲンは4.6gで、ヒアルロン酸は15mgです。

商品の裏面にも書いてありますが、一度にたくさん摂るよりも、毎日続けて摂る事がおすすめです。

何かでコラーゲンは夜に摂った方が効果があると聞いたことがあり、私は夜にコーヒーやホットミルクなどの好きな飲み物に入れて飲んでいます。

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翌朝は肌がしっとりしている気がします。

毎日続けているとかなり肌が潤ってくるので、その後に何日かサボって飲まなくても潤いが蓄積されているような感じがするので、しばらく飲み続けたら摂取するコラーゲンの量を少量にして毎日続けるというのも経済的で良いかもしれません。

飲み物以外では、私はご飯を炊く時に適当にさっと釜に入れて炊いたものを食べます。

炊く前は多少、コラーゲン特有の臭いが気になりますが、炊きあがったものはまったく臭いは気になりません。

むしろ、若干ご飯が美味しく感じられるのでおすすめの摂り方です。

コラーゲンというと太りそうなイメージがありますが、この商品は「気になる脂肪分がゼロ」なので、そういった面でも安心して摂取できるのが嬉しいです。

さらに、「保存料や着色料が一切使用されていません。」というのも安心できる一つです。

アレルギー体質の私にはこの、保存料や着色料が使用されていないというのはとても安心できて魅力ある商品に思えます。

繰り返しになりますが、とにかくコラーゲンというのは一度にたくさん摂るより、毎日少量でもコツコツと摂り続けることが美肌に良い効果が現れると実感しています。

女性ホルモン類似効果のある豆乳や、便秘解消や野菜不足解消に役立つ青汁などと一緒に摂ればさらに美肌づくりに効果が出るのでおすすめです。

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