DHCのセラミドサプリを飲んでいます。効果のほどは・・・？

私がここしばらく愛用しているのがDHCのセラミドサプリです。

DHCサプリはお値段も手頃で続けやすいのがいいところ。

美容系サプリは正直、飲んだから目に見えて効果が現れる！

というものではないと思うので、飲まないよりかはマシかなくらいの気持ちで飲み続けています。

特に真冬のカサカサが気になる時など、寝る前に飲むと心なしか翌朝洗顔した後のツッパリが柔らかい感じがします。

そして化粧水の肌吸収もアップしたような感じ。

真冬の変化としては、なんとなく手足のカサつきも飲まない時に比べたら落ち着いたような気もします。

もちろん、見違えるような変化があったわけではないですがなんとなくしっとりしている気がするのはこのおかげかなーと自己満足はしています。

セラミドは加齢やストレスで減っていくらしいので、自分から気にして摂取しないとどんどんなくなっていくんじゃないかなという恐怖。

なのに食べ物から摂取するには何をどう食べればいいか分からないので、手っ取り早くサプリを購入してみました。

化粧水でコラーゲンやセラミドを外から入れつつ、サプリで中から補うＷ効果を願って日々続けています。

DHCのセラミドサプリはビタミンCとビタミンEも配合という事だったので、なんとなく肌荒れ対策にもいいかなという理由で選んでみました。

今のところトラブルもなく、たまに飲み忘れたりもしますがなんだかんだ続けているのでこれからも使用していきたいと思っています。

ビタミンサプリを何種類も取らなくてもこれひと袋で済むのは嬉しいです。